Método 1.0 – FRUTA É SAÚDE

Temos aqui varias combinações de frutas e raízes que pode fazer a diferença no seu dia a dia. O suco de laranja e ou limão com gengibre previne doenças cardiovasculares, auxilia no combate de infecções, e é um termogênico natural, ajudando na perda de peso. Começar o dia com um suco de laranja com gengibre é poderoso e super energético, um simples suco assim é cheio de vitaminas e vai muito bem pela manhã, esta receita é maravilhosa.

As frutas fazem parte de sua alimentação no dia a dia?

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